Galaktischer Teamspirit beim IFA Nonstop Triathlon Bamberg
Das Team Mahr's Bräu Nicht Alkoholfrei war mit zwei Staffeln beim Triathlon in Bamberg am Start. Mein Trainer Swen Sundberg "das schwedische Trostpflaster", Alex "Sir Watt a lot" Blank und ich bildete die Triathlon erfahrene Staffel und wussten deshalb, dass die vorletzte Nacht vor einem Wettkampf die entscheidende ist. So durfte es eigentlich nichts ausmachen, dass wir mit nur 4 Schlafstunden als Team aus verschiedenen Gründen die Premiere auf der Erba in Angriff nahmen. Nac
Als kritischer Deutscher Vizemeister der AK30 in die zweite Saisonhälfte
Nach dem ersten Teil der Saison, der mit dem Ironman Mallorca erfolgreich abgeschlossen war, hab ich eine fast drei wöchige Pause eingelegt. Während Rollen, Dehnen und Stabi den Großteil der Trainingseinheiten ausmachte, hab ich gleichzeitig auch die Zeit genutzt am Material experimentiert. Dazu aber bald mehr. Durch diese Neuformatierung sollte sich das System erholen, die Wehwehchen verheilen und der Hunger auf den zweiten Teil der Saison gesteigert werden...letzteres hat a
