Chris Dels Coaching

Seitdem ich mich erinnern kann, bin ich in Bewegung – und diese Bewegung hat mich nie mehr losgelassen. Der Triathlon wurde für mich zum idealen Weg, meine Grenzen zu entdecken, mich weiterzuentwickeln und den Sport in all seinen Facetten zu leben und zu lieben.

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Irgendwann kam der Moment, in dem ich meine Trainings nicht mehr einfach nur „abspulte“, sondern begann, den tieferen Sinn hinter jeder Einheit zu verstehen. Ein Wendepunkt – und wohl der Albtraum jedes Coaches. Diese Neugier und der Wunsch, zu verstehen warum etwas funktioniert, führten mich dazu, mit verschiedenen Trainern zusammenzuarbeiten, darunter Swen Sundberg, Philipp Seipp, Mario Schmidt-Wendling und Ben Reszel.

Aus diesen Erfahrungen mit unterschiedlichen Trainingsphilosophien, meiner über 15-jährigen Praxis als Athlet und meinem theoretischen Wissen aus Studium und zahlreichen Fortbildungen ist mein heutiger Coaching-Ansatz entstanden.

Ich plane nicht nur Trainings – ich habe alle davon selbst durchlebt. Ich weiß, wie sich jede Phase, jede Belastung und jedes Ziel anfühlen soll. Diese persönliche Erfahrung hilft mir, Athletinnen und Athleten individuell, realistisch und empathisch zu begleiten.

Die Leidenschaft, das Beste aus mir selbst herauszuholen, lebe ich heute in meinem Coaching weiter: Es erfüllt mich mindestens genauso sehr, anderen dabei zu helfen, ihre Ziele zu erreichen, wie damals, als ich meine eigenen Träume verwirklichte.