„Nothing is impossible“ ist der Slogan vom Ironman: 8.44h (persönlicher Rekord), 4:40h Rad (persönlicher Rekord), 2.56h Marathon (persönlicher Rekord und heimliches Karriereziel), 2. Platz Altersklasse 35, 2. Amateur gesamt, 35. Platz gesamt mit Profis … vor zwei Jahre...

Lange hab ich nichts in schriftlicher Form von mir hören lassen...Aber es gab auch wirklich nichts zu berichten, da ich seit dem Ironman Texas im April eine Zwangspause einlegen musste, da ich seitdem nicht laufen konnte. Dadurch war mein Projekt Podium 2019 ins Wackel...

Vor zwei Tagen bin ich in Houston, Texas gelandet, um mich in den nächsten zwei Wochen auf den Ironman Texas vorzubereiten und an die Bedingungen anzupassen. Mein erstes Rennen dieses Jahr, in der noch jungen Saison und dann gleich so in Brett. Dank zweier Trainingslag...

Als Saisonabschluss nach dem Erreichten Ziel des Ironman 70.3 WM Titels sollte ich mir nur 4 Wochen später beim Ironman Barcelona die Quali für die die Ironman Weltmeisterschaft auf Hawaii 2019 holen. 

Nach der Rückkehr aus Südafrika bin ich nur sehr schwer wieder in ei...

Es war nicht das perfekte Wetter um das neue Mitglied im Team, das Eiscafe Bassanese auf dem Trikot vorzustellen doch für meine sportliche Performance genau das richtige...Wie beim Ironman in Schweden vergangenes Jahr konnte ich bei Regen und angenehmen Temperaturen wi...

ENDLICH! Mein erster Triathlongesamtsieg zwar nicht bei einem Ironman, dafür aber beim MAINATHLON in Eltmann der aus organisatorischer und schmerzlicher Sicht sich absolut nicht zu verstecken braucht.

Was gibt es besseres einen harten Trainingsblock in Vorbereitung auf...

Das Team Mahr's Bräu Nicht Alkoholfrei war mit zwei Staffeln beim Triathlon in Bamberg am Start. Mein Trainer Swen Sundberg "das schwedische Trostpflaster", Alex "Sir Watt a lot" Blank und ich bildete die Triathlon erfahrene Staffel und wussten deshalb, dass die vorlet...

Nach dem ersten Teil der Saison, der mit dem Ironman Mallorca erfolgreich abgeschlossen war, hab ich eine fast drei wöchige Pause eingelegt. Während Rollen, Dehnen und Stabi

den Großteil der Trainingseinheiten ausmachte, hab ich gleichzeitig auch die...

Mit leichten Rückenproblemen als Nachwirkung vom Duathlon in Hilpoltstein und aufgrund dessen einer nicht optimalen Wettkampfvorbereitung ging es für ein verlängertes Wochenende in unser 17. Bundesland Mallorca. Dort findet seit Jahren mit 4000 Startern das größte Mitt...

Heute sind es nur noch 12 Tage bis zum ersten großen Saisonhighlight, dem Ironman 70.3 auf Mallorca. Um mich langsam an die Kombination der drei Disziplinen ranzutasten stand nach dem Kaiserdomlauf im März und dem Wiesentalzeitfahren letzten Sonntag die Kombination die...